ഡിജിറ്റൽ രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്റർ എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാം?

എല്ലാവരുടെയും രക്തസമ്മർദ്ദം ഒരു ദിവസം മുഴുവൻ വളരെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക.കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒരേ വ്യക്തിയുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം ഓരോ നിമിഷവും വ്യത്യസ്തമാണ്.ആളുകളുടെ മാനസികാവസ്ഥ, സമയം, ഋതുക്കൾ, താപനില മാറ്റങ്ങൾ, അളവുകോൽ ഭാഗങ്ങൾ (കൈ അല്ലെങ്കിൽ കൈത്തണ്ട), ശരീര സ്ഥാനങ്ങൾ (ഇരിക്കുകയോ കിടക്കുകയോ) മുതലായവ അനുസരിച്ച് ഇത് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, രക്തസമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകുന്നത് സാധാരണമാണ്. ഓരോ തവണയും വ്യത്യസ്തമാണ്.ഉദാഹരണത്തിന്, പിരിമുറുക്കവും ഉത്കണ്ഠയും കാരണം, ഹോസ്പിറ്റലിൽ അളക്കുന്ന ആളുകളുടെ സിസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം (ഉയർന്ന മർദ്ദം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) സാധാരണയായി 25 mmHg മുതൽ 30 mmHg വരെ (0.4 kPa ~ 4.0 kPa) വീട്ടിൽ അളക്കുന്നതിനെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതലാണ്, ചിലത് പോലും ഉണ്ടാകും. 50 mmHg (6.67 kPa) വ്യത്യാസം.

എന്തിനധികം, അളക്കൽ രീതി ശ്രദ്ധിക്കുക, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ അളക്കൽ രീതി തെറ്റായിരിക്കാം.അളക്കുമ്പോൾ ഇനിപ്പറയുന്ന മൂന്ന് പോയിന്റുകൾ അംഗീകരിക്കണം: ആദ്യം, കഫിന്റെ ഉയരം ഹൃദയത്തിന്റെ അതേ ഉയരത്തിലായിരിക്കണം, കൂടാതെ കഫിന്റെ പിവിസി ട്യൂബ് ധമനിയുടെ പൾസ് പോയിന്റിലും താഴെയും സ്ഥാപിക്കണം. കഫ് കൈമുട്ടിനേക്കാൾ 1 മുതൽ 2 സെന്റിമീറ്റർ വരെ ഉയരത്തിലായിരിക്കണം;അതേ സമയം, കഫ് റോളിന്റെ ഇറുകിയത ഒരു വിരലിന് യോജിച്ചതായിരിക്കണം.രണ്ടാമത്തേത് അളക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് നിശബ്ദത പാലിക്കുക എന്നതാണ്.അവസാനമായി, രണ്ട് അളവുകൾ തമ്മിലുള്ള സമയ ഇടവേള 3 മിനിറ്റിൽ കുറവായിരിക്കരുത്, കൂടാതെ അളവെടുപ്പ് ഭാഗങ്ങളും ശരീര സ്ഥാനങ്ങളും സ്ഥിരതയുള്ളതായിരിക്കണം.ഈ മൂന്ന് പോയിന്റുകൾ നേടുന്നതിന്, അളന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം കൃത്യവും വസ്തുനിഷ്ഠവുമാണെന്ന് പറയണം.

മൊത്തത്തിൽ, നിർദ്ദേശ മാനുവലിന് അനുസൃതമായി ഏതെങ്കിലും ഡിജിറ്റൽ രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്റർ ഉപയോഗിക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും വേണം, കൂടാതെ അളക്കൽ ഫലങ്ങൾ കൃത്യസമയത്ത് നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫഷണൽ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കുകയും വേണം.